Bemutatkozom

5D8A1943mm.jpgFrauhammer Alexa vagyok, tanácsadó szakpszichológus.
 

Saját magam és mások gondolatainak, érzelmeinek és viselkedésének megértése 16-17 éves korom körül kezdett el igazán érdekelni; abban az életszakaszban, amikor az ember egyébként is intenzíven keresi önmagát. Az önismereti utam azóta is tart - és valójában nem is fog soha véget érni, hiszen ennek a folyamatnak nincs végcélja, az ember soha nem lesz teljesen "készen" az önismeretével. Izgalmas utazás ez: időnként fájdalmas, máskor nagyon örömteli - de mindenképpen az egyik legjobb befektetés, amit önmagunkért (és a környezetünkért) tehetünk.

Ebben az utazásban szeretnélek segíteni Téged is, ha hozzám fordulsz. Hiszek benne, hogy minden ember a saját életének szakértője, és mindenkiben megvan a képesség a változáshoz és a változtatáshoz - éppen ezért magamra is olyan segítőként tekintek, aki kísérő ezen az úton, és nem fix megoldásokat kínál, hanem közös munkát.

 

 

Végzettségeim:

2011 - 2014           Károli Gáspár Református Egyetem, Bölcsészettudományi Kar, pszichológia BA

2014 - 2016           Eötvös Loránd Tudományegyetem, Pedagógiai és Pszichológiai Kar, pszichológia MA, Tanácsadás- és iskolapszichológia szakirány

2014 - 2015             150 órás önismereti csoport, Magyar Családterápiás Egyesület

2015 - 2016            100 órás autogén tréning képzés, Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület

2015 - 2017             200 órás családterapeuta alapképzés, Magyar Családterápiás Egyesület

2018                       Tudatos jelenlét (mindfulness) alapú kognitív terápia, Semmelweis Egyetem ÁOK Klinikai Pszichológia Tanszék

2018 - 2020             Tanácsadó szakpszichológus képzés,  Eötvös Loránd Tudományegyetem, Pedagógiai és Pszichológiai Kar

2021                        OH-kártya instruktor

2022 - folyamatban   Személyközpontú pszichoterápiás/tanácsadói módszerspecifikus képzés, Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és                                           Tanácsadási Egyesület

Szakmai tapasztalataim:

2015 - 2016           Szakmai gyakorlat az ELTE Életvezetési Tanácsadóban

2016 - 2017           Győr-Moson-Sopron Megyei Pedagógiai Szakszolgálat, Győr

2018 -  2019          Családok Átmeneti Otthona, Mosonmagyaróvár; pályázatokban való részvétel

2018 - jelenleg      Magánrendelés

2020 - jelenleg      DokiApp; online konzultációk, workshopok, előadások