Pszichológiai tanácsadás

- BUDAPESTEN és ONLINE -

Tudatosabban élni, jobban kezelni a stresszt, ismerni és szeretni magunkat...

...ezekre valószínűleg mindannyian vágyunk. Van, amikor ösztönösen rátalálunk azokra az utakra és módokra, amik egy kielégítőbb élet felé vezetnek minket - máskor viszont úgy érezhetjük, elakadtunk, és nem tudjuk, mit kéne tennünk, hogy jobban érezzük magunkat.

Pszichológusként abban szeretnék segítséget nyújtani, hogy el tudj mozdulni ebből az elakadásból, és az önismereted mélyítésével és a stresszkezelésed fejlesztésével elindulhass egy nyugodtabb, harmonikusabb, szerethető élet felé.

Témák, amelyekkel hozzám fordulhatsz:

• Hogyan tudnám jobban kezelni a stresszt?
• Hogyan tudnám jobban beosztani az időmet?
• Hogyan tudnék jobban kapcsolódni önmagamhoz?
• Ki vagyok én és mire van szükségem?
• Nem találom a helyemet, nehezen tűzök ki célokat.
• Szeretnék javítani a kapcsolatomon a párommal / családommal / kollégáimmal...
• Elégedetlen vagyok az életemmel / munkámmal / kapcsolataimmal / ..
• Szeretném jobban elfogadni és szeretni magamat.

Workshopokkal és előadásokkal, rövidebb vagy hosszabb távú együttműködéssel kapcsolatban keress bizalommal az elérhetőségeimen!